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Remédios naturais para a menopausa

Remédios naturais para a menopausa

Determinados remédios naturais para a menopausa ajudam a aliviar os sintomas característicos desta fase. Convém saber, que a menopausa começa a manifestar-se, geralmente, entre os 45 e 50 anos e costuma ir acompanhada de alterações hormonais, que vão associadas com muitas mudanças físicas e emocionais. Sintomas como a depressão, afrontamentos, suores, tonturas podem acompanhar essa mudança. Contudo,

Medidas para reduzir os afrontamentos da menopausa

Medidas para reduzir os afrontamentos da menopausa

Os afrontamentos ou suores, uma especie de ondas de calor desagradáveis, que muitas mulheres sofrem durante a menopausa, podem ser aliviados com alguns remédios naturais. Reduzir os afrontamentos da menopausa por completo até faze-los desaparecer não será possível, no entanto, é perfeitamente possível reduzir a frequência e a intensidade dos desconfortos de forma natural, de